인지력 향상 치매예방에 좋은 포스파티딜세린 효능과 극대화 방법
스트레스, 정보 과부하, 부족한 수면 등 뇌건강에 부정적인 영향을 미치는 시대에 살고 있습니다. 최근 뇌 영양제를 알아보던 중 최근 급부상하고 있는 포스파티딜세린을 알게 되었는데요 포스타디딜세린이라고도 알려져 있지만 원래 이름은 포스파티딜세린입니다. 세포막의 핵심 구성 성분으로, 뇌 기능을 최적화하고 신경 세포를 지원하는 물질로 알려져 있습니다. 포스파티딜세린이 현대인의 뇌건강에 어떻게 도움을 줄 수 있는지 효능과 효능 극대화 하는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 포스타티딜세린 효능 포스파티딜세린(Phosphatidylserine)은 뇌의 신경세포막을 구성하는 인지질 성분으로 인체 내에서 만들어지거나 음식을 통해 섭취됩니다. 포스타티딜세린은 세포 사멸, 세포 신호전달 등 다양한 세포과정에 중요한 역할을 합..
