아침에 더 많이 붓는 이유 Ι 부종 예방법
잠에서 일어났을 때 얼굴이나 눈이 부어 있는 모습은 누구나 한 번쯤 경험해 봤을 것입니다. 최근 간헐적 단식을 시작해서 저녁 식사를 안 먹었는데도 불구하고 아침에 일어났을 때 얼굴 부종이 심해져 신장에 문제가 있는지 걱정이 된 적도 있었습니다. 다행히 검사 결과 건강상 이상이 없어 안심이 되었지만 꾸준히 나타나는 아침 부종이 궁금해서 그 원인과 예방법에 대해 알아보았습니다. 아침에 더 많이 붓는 이유 아침 부종의 원인은 다양하지만 생리적 요인, 호르몬 변화, 생활 습관, 질환 등 다양할 수 있습니다. ▼발가락, 다리 쥐가 자주 나는 원인과 처치, 예방 방법에 대해 알아보세요. 쥐 바로 푸는 방법도 안내되어 있습니다▼ 발가락 다리 쥐 나는 원인 바로가기 중력 낮 동안에는 서서 활동하기 때문에 체내 수분이 ..
